30选5开奖结果今天

Namaste 美丽的瑜伽士...

今天,我们将开始一生的旅程,它将在身体,精神和精神上挑战您。通过练习间歇式瑜伽系统,您可以锻炼肌肉,增强力量,核心稳定性,平衡,速度,力量和柔韧性。

让我们从垫子的前面开始。

上课

订阅电子邮件通讯

独特且富有挑战性的间歇式瑜伽锻炼

VIP Membership

量子战利品计划

那马斯特美丽的瑜伽士, 我们正在休假一个星期的树木计划。这是对...的极大补充

VIP Membership

初学者计划

那马斯特 Beautiful yogis,这是一个初学者程序,它将促使您将触摸移出您的舒适区域。核...

VIP Membership

初学者树木瑜伽计划3

那马斯特美丽的瑜伽士, 加强和调整身体的一周。 记住要流动而轻松....

VIP Membership

树木瑜伽计划3

那马斯特美丽的瑜伽士,We have an Ice Storm here. All of Texas is frozen and my internet went out so...

评论& Testimonials

嗨,阿里!我不’有任何疑问,非常感谢!一世’观看YouTube剪辑已有3年多的时间了,现在已经33岁了,它们已经成为我保持健身习惯的基础和平衡。从我十几岁起,我就一直因运动和关节炎而遭受下背部疾病的困扰。我也撕了我的... 阅读更多

对瑜伽的新爱/腰痛得到了治愈

亲爱的阿里·卡梅诺娃(Ali Kamenova),我叫Jaclyn,我是您的YouTube瑜珈爱好者,我已经与您一起训练了大约一年。我几乎每天都参加您的瑜伽班之一,我想与您分享自从我一直在关注您以来发生的转变和变化。所以... 阅读更多

瑜伽爱的转化

“嘿,阿里!只是想让你知道你是激励我前进的那个人“raw vegan”,我已经坚持了将近6个月(尽管我承认自己在作弊,而且一定会从对这种生活方式的严格要求中受益)。一开始我很犹豫,主要是因为我是1型糖尿病患者。 阅读更多

西娅·玛丽亚(Thea Maria)

我真的可以’非常感谢Ali帮助她改变了我的生活。在瑜伽和这种大规模觉醒之前,我..我在酗酒,在自我爱,自信中挣扎,处于一种不健康和虐待的关系,我和我的家人’不说话,我失去了我所有的朋友,直到我有一天遇到阿里,我才真正陷入困境’s yoga... 阅读更多

卡西