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核心,排毒和呼吸计划3

namaste美丽的瑜伽士,希望你能够在地球上的这些讲述时间里挖掘到更高的意识流中......

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核心,排毒和呼吸计划2

核心和呼吸焦点的第2周。排毒身体是我们不断通过生活的东西。它是一个...

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动态强烈水果启发瑜伽计划1– Flexibility

水果启发流动深化灵活性和与灵魂的连接。

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一个强大的创意瑜伽锻炼融合周

一周的强大的课程可以沉默猴子的头脑,让我们像水一样流动。呼吸实践......

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瑜伽是一个和平的心态|免疫力|保护

Namaste美丽的瑜伽士,春天的抵达愉快!我在3月底致力于混合自由’s schedule...

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核心觉醒进步vinyasa第1周1

欢迎来到核心觉醒进步vinyasa系列第1周,周围可以自由地移动课程,以便它们适合......

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缓慢的Groovy灵活性时间表

你好美丽的瑜伽士,我希望今年夏天对你很好。我享受美丽的天气和放松身心......

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流体柔韧性时间表一周尹4

这个和下周的开始,我将在波罗的海巡航中教授,所以我可能需要......

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流体灵活性时间表第3周

星期一新的一周我们将从流动性的情感点的角度下,我们将放置我们的重点和思考灵活性。当我们允许......

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流体灵活性时间表第2周

第2周灵活性和流动性。本周我们将通过运动来了解对身体的理解。通过...

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流体灵活性时间表第1周

让’瑜伽和灵活性的意图要注意到我们的身体’需要。该时间表将......

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VIP 309赃物咖啡杯期间的月亮时间/循环

44分钟。这个课不是很轻。它是中等强度。很多场合是完美的......

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VIP 304 15分钟冷却

Hola,这是我的再次。有一天的两个视频!那个怎么样?这是一个基本的冷却–...

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VIP 296 Moonflow.

52分钟的月光流量适度挑战和平静。当你想要平静的下午,在下午使用这个课程......

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VIP 287 Soulstice Moon Flow

57分钟你准备好冬季冬季吗?你在做一些特别的东西来标记这一天吗?这次...

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VIP 286 A 70分钟最小的线索功率瑜伽,间隔和长长的拉伸

namaste美丽的瑜伽士,今天我们将享受安静的龙头般的vinyasa流量,最小的线索和...

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VIP 277 A 41 MIN POWER YOGA CLASSIC没有影响

传统的电力瑜伽课。没有影响类别是类别的新补充。这意味着安静的系列......

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VIP 267 A 30分钟的冥想瑜伽伸展

让 my soul smile through my heart and my heart smile through my eyes, that I may scatter rich smiles...

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VIP 263 A 37分钟咖啡杯培养喜悦

今天’S班级是咖啡杯风格,适合经验丰富的初学者到中级从业者。它是瑜伽自然交错的......

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VIP 261 A 23分钟保湿脊柱和关节体躯体直观搜索

雕琢,泰语影响直观的运动。这个课程对于遵循瑜伽会议或我们的日子很棒。