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树瑜伽初学者计划2

树木瑜伽本周一我们正在探索树木的意识–他们是我们的老师和向导。调整...

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树木瑜伽计划2

树木瑜伽除了3个新课程,本周我们还将享受一些老歌。混合起来。星期一60 ...

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树瑜伽初学者计划

Namaste Beautiful Yogis,我们正在完成咖啡杯计划,并加入Tree Yoga计划。我包括...

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树木瑜伽计划

Namaste美丽的瑜伽士, 上周的咖啡杯和通往TREE YOGA的桥梁。我们将从...开始

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初学者更新程序灵魂漂洗4

Namaste美丽的瑜伽士, 为期一周的针对性和力量集中的课程。我们将关注核心和...

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灵魂更新咖啡杯瑜伽附表4

Namaste美丽的瑜伽士,this week we are going to focus on Booty, Core, and Coffee Cups. All refreshers for the...

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初学者更新程序灵魂漂洗3

NAMASTE美丽的YOGIS, 灵魂冲洗初学者瑜伽时间表!如果需要,请稍事休息,保持一致。继续练习并...

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灵魂更新咖啡杯瑜伽附表3

Namaste Beautiful People,我希望您住在心脏,深呼吸,并相信自己的内心引导您...

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初学者更新程序灵魂漂洗2

Namaste美丽的瑜伽士,we are at an Experienced Beginner Level this week. If you feel that you could use a...

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灵魂更新咖啡杯瑜伽附表2

NAMASTE美丽的YOGIS,Soul Coffee Cups. Healing the soul via the conscious moves. I have prepared a combination of longer...

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灵魂更新咖啡杯瑜伽时间表

新年快乐美丽的灵魂!!!欢迎来到新的开始。我们正在进入新的高峰期...

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初学者计划第5部分

Namaste美丽的瑜伽士,part 5 of this New Journey into Yoga!!! Take as many days off as your body needs....

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咖啡& Tea Cups Program 3

NAMASTE美丽的YOGIS,WE WILL ENJOY COFFEE AND TEA CUPS AS REFRESHMENTS THIS WEEK. This week we are exploring some...

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初学者计划第3部分

初学瑜伽的第3周。我们仍在建立正确的姿势和姿势的基础理解...

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咖啡& Tea Cups Program 1

Namaste美丽的瑜伽士, 我们今年结束了一个月,里面装满了咖啡杯和一些茶...

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骨盆咖啡杯融合时间表

这周是骨盆计划的延续,只有更强壮的身体运动才包括在内。

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14天骨盆完整性基础课程2

第2周骨盆底完整性检查!我们正在从头开始建立意识;我们正在建立一个美好的基础;重复...

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14天骨盆完整性基础课程1

今天我们开始一个重要的程序!基本骨盆完整性计划。在14天里,我们将专注于建立一个...

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量子瑜伽–内在之旅4热发生器

Namaste美丽的瑜伽士,this week we will do some warming classes; Classes that generate heat. they can be used as...

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量子瑜伽– Inner Journeying 4

Namaste美丽的瑜伽士,this week we have a Third Eye Flow and a new Telepathy PT inspired class for strength,...